Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Gord: 57,51g | Prot: 41,01g | Carbs: 195,74g.
Café da Manhã: Empanada de Carne. Almoço: Zanahoria, Arvejas, Habichuelas, Sudado de Carne de Res, Aguacate, Arroz Blanco, Patacones, Puré de Papa. Jantar: White Holland Jamón de Pavo , Margarita Fosforitos, Ramo Ponque Tradicional. Lanches/Outros: Crepes & Waffles Galleta de Cono. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de oHdez
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