Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2223 kcal
|
Gord: 101,00g | Prot: 124,64g | Carbs: 206,99g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Almoço: Своя Компания Крем-Суп из Цветной Капусты, Пуэр, Компот из Сухофруктов, Пан Пицца Салат Витаминка, Мираторг Эскалоп из Свинины, Prosto Гречка. Jantar: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Помидоры, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus, Окей Булочка для Гамбургера. Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de German93
|