Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2124 kcal
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Gord: 86,22g | Prot: 89,68g | Carbs: 226,51g.
Café da Manhã: Immergut Latte Macchiato, Zörbiger Überrübe, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Gekochtes Ei. Almoço: Hühnchen-Nudelsuppe. Jantar: Kartoffelsalat, Hähnchenbrustfilet, Gazi Grillkäse, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Lanches/Outros: Maracujasaft, Mangaroca Batida de Coco, Rührkuchen, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 77IJB
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