|
Какой-то ранний у меня обед сегодня,на 530 калорий.Кускус,курогрудка и салат с греч.йогуртом. А в планировщике уже забит рисоблинчик на перекус и булочки из псиллиума на ужин,хочу попробовать.
|
1934 kcal
|
Gord: 39,99g | Prot: 114,34g | Carbs: 226,31g.
Café da Manhã: Юнона Повидло Малиновое, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Вареная, Global Village Кускус. Jantar: Редис, Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Тонкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Lanches/Outros: Джин с Тоником. mais...
|
|
 Comentários
Кускус мне как-то не очень. Вкусно, но без восторга. Пшеничная и пшенная кашки даже вкуснее. Но зато быстро готовится.
15 mai 21 por membro: Еленка (и Еда)
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|