la cioccolata va sempre festeggiata, oggi come gli altri giorni!!!
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1430 kcal
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Gord: 58,51g | Prot: 94,20g | Carbs: 129,94g.
Café da Manhã: Caffè Macchiato, Torta di Ciliegie (Commerciale). Almoço: Bietola Cotta, Trota al Forno o alla Griglia. Jantar: Picard Polpo con Patate, Pane Bianco, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Foglia Verde Insalata Mista, Frittura di Pesce. Lanches/Outros: Esselunga Ciliegie, Pavlakis Yogurt Greco con Lamponi. mais...
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1469 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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