Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Gord: 44,27g | Prot: 60,51g | Carbs: 110,75g.
Café da Manhã: Mantequilla, Comapan Pan Tajado. Almoço: Salsa Bechamel, Ternera. Jantar: Alpina Queso Crema, PAN Harina de Maíz Blanco , Yogures Helados de Vainilla , Mangos, Banano, Leche Condensada. Lanches/Outros: Palomitas de Maíz. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de linis19
|