Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2417 kcal
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Gord: 100,71g | Prot: 142,17g | Carbs: 239,58g.
Café da Manhã: Salsa, Lala Lala 100 Fresa, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Lala Queso Oaxaca Light, Ligeritas Tortillas. Almoço: Salsa, Verduras al Vapor, Arroz Blanco, Milanesa Empanizada, Valentina Salsa, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Piña. Jantar: Lala Queso Oaxaca Light, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla , La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Mission Totopos Saladitos, Amaranto. Lanches/Outros: Nature's Heart Super Trail Mix, Yoplait Griego sin Azúcar Fresa, Papaya, Nescafé Café de Olla, Café. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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