Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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92,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2512 kcal
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Gord: 95,33g | Prot: 91,68g | Carbs: 301,68g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Melitta Café sem Açúcar, Piá Doce de Goiaba Cremoso, Itambé Manteiga Extra com Sal, Zaffari Pão Cacetinho. Almoço: Aipim Frito, Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza de Queijo, Pizza Portuguesa. Lanches/Outros: Chá de Hibisco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tonymalan
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