Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
43,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
482 kcal
|
Gord: 12,62g | Prot: 20,08g | Carbs: 74,86g.
Café da Manhã: Фармстандарт Ферро Гематоген. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Филе Свинины. Jantar: Carte Noire Cappuccino, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Яичный Белок, Жареный Картофель, Цветная Капуста. mais...
|
|
1799 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 6 horas e 32 minutos, Google Fit - 17 horas e 28 minutos. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1chichikvarya1
|