|
저녁: 계란, 단호박, 방토 심플한 저녁!!
|
1069 kcal
|
Gord: 52,14g | Prot: 59,98g | Carbs: 104,64g.
Café da Manhã: 이즈니 무염 버터, 성주 참외, 100 % 통밀빵, 큐원 알룰로스1/10, 커클랜드 그릭 요거트, 수제그래놀라(초코). Almoço: 청양고추, 참기름, 샘표 진간장, 동원 동원참치, 계란후라이, 파프리카, 양배추, 양파, 상추, 당근, Quaker Oatmeal, 풀무원 찌개두부. Jantar: 삶은 계란, 아침 단호박, 방울 토마토. Lanches/Outros: 아메리카노. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|