|
(Lunch)afspraak bij vrienden. Voor mezelf vanmorgen deze gebakken (ei, banaan, havermout, cacao en kaneel) en nog genoeg ruumte om daar wat extra te eten of anders nog 2 boterhammen achteraf thuis. Zin in!
|
1904 kcal
|
Gord: 68,23g | Prot: 92,33g | Carbs: 217,15g.
Almoço: AH Komkommer, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, AH Ei, AH Banaan, Ekoplaza Havermout. Jantar: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Chef Select & You Worteltjes Geraspt. Lanches/Outros: Melkan Smeerkaas 20+, Melkan Magere Franse Kwark, Jacobsen Bakery Chocolate Chip Koekjes. mais...
|
|
 Comentários
Goed voorbereid! Veel plezier vandaag.
13 mai 21 por membro: asjege
|
gezellig meis, have fun ☺️
13 mai 21 por membro: Elfje69
|
Ik zie die hartjes regelmatig terugkomen, wil je graag de verhouding delen?
13 mai 21 por membro: **Britta**
|
Uiteraard Britta! Ik gebruik voor de makkelijke versie 1 ei, 1 banaan en 30-40 gram havermout. Verder eigenlijk altijd wel kaneel, soms ook cacao. Soms doe ik er nog een schep eiwitpoeder en wat water door, soms een blauw besje erin... Zijn vele variaties mogelijk.
Jammer dat je zelf je pagina op privé hebt staan. Kunnen we niet bij jou meekijken... :(
13 mai 21 por membro: Wobbeltje!
|
Lekker hoor! Veel plezier
13 mai 21 por membro: AviaMar
|
Lekker hoor 🥰 Hoop dat je een fijn e dag hebt gehad lieverd
13 mai 21 por membro: Dappere-Dodo
|
Er staat niet veel op mijn pagina, maar zal hem delen.
14 mai 21 por membro: **Britta**
|
Leuk, Britta! Alleen met die intro zien we al meer van je. Leuk om te lezen en veel succes!
14 mai 21 por membro: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wobbeltje!
|