Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 42,51g | Prot: 141,14g | Carbs: 133,46g.
Café da Manhã: Salz, Reismehl, Bauckhof Reismehl Vollkorn, Ei, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . Jantar: Iglo Blatt-Spinat mit Philadelphia, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Spitzpaprika, Activia Natur, Möhren, Lachs. Lanches/Outros: Granatapfel, 1001 Delights Joghurt mit Honig und Haselnüssen. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de borboleta#
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