Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
|
52,0 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Gord: 62,26g | Prot: 117,70g | Carbs: 182,49g.
Café da Manhã: Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Клубника, Арахисово-Миндальная Паста с Протеином («Настюшка»), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Киви, Банан. Almoço: Киви, Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Савушкин Хуторок Творог 1%, ВкусВилл Творог 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Голубика, Брест Литовск Творог 3%, Арахисово-Миндальная Паста с Протеином («Настюшка»), Клубника, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. Jantar: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, RED Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Яйцо, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Lanches/Outros: Груша, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia Z
|