Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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93 kg
Perdidos até agora: 52 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 63,27g | Prot: 133,69g | Carbs: 135,75g.
Café da Manhã: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Leinsamen, Latte Coffee. Almoço: Kichererbsen Muffins Schoko, Migros Milch Drink, Boiled Egg, Crane Whey Protein (30g), Migros Bio Bouillon Gemüse, Coop Naturaplan Leinsamen, Coop Karma Tofu, Quinoa (Cooked). Jantar: Latte Coffee. Lanches/Outros: Latte Coffee, Latte Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Inishkin
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