Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
|
45 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Gord: 93,24g | Prot: 74,44g | Carbs: 175,13g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Минская Марка Молоко 3,6%, Льняное Масло, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Перепелиное Яйцо, Свеклы, Авокадо, Местное Известное Овощная Смесь Валенсия, Живи Здорово Клюква Замороженная , Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Гиппо Хурма. Jantar: Морковь, Помидоры, Помидоры, Сыр, Сыр, Сыр, Редис, Манго, Солянка. Lanches/Outros: Ricco Какао-Порошок, Брест-Литовск Молоко 3,6%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|