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972 kcal
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Gord: 44,08g | Prot: 41,90g | Carbs: 114,65g.
Almoço: Maçãs Fuji, Caldo de Abóbora. Jantar: Vagem Cozida, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Banana-da-Terra Frita, Suco Verde. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 20 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Pular Corda - 10 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de amandabatista1
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