Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2014
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 120,39g | Prot: 68,95g | Carbs: 27,94g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Óleo de Coco, Aviação Manteiga, Café. Almoço: Tal e Qual Adoçante, Pimentão Verde, Alface, Tomates, Cebolas, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Berinjela, Sadia Mussarela, Ovo cozido, Cebolas, Tomates. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Parmalat Creme de Leite, Abacate, Aviação Manteiga, Copra Óleo de Côco, Café, San Carlo Pururuca San Carlo, Amendoins Secos Torrados com Sal. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vcentatiana
|