Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 23,78g | Prot: 69,80g | Carbs: 143,76g.
Almoço: Fraises, Boulgour (Cuit), Picard Fèves Pelées, Filet de Poulet. Jantar: Picard Demi-Baguette, Merguez. Lanches/Outros: Tomates Rouges, Picard Fèves Pelées, Boulgour (Cuit). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de emilate
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