|
gara2 smalam kalap makan panada 5 sekaligus... 😁😁😁 hr ini back on track lg. smangat.... 🤭
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Gord: 35,59g | Prot: 57,74g | Carbs: 174,30g.
Café da Manhã: Keripik Tempe, Snackit Kue Pia 100 Cokelat. Almoço: Putih Telur Matang, Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Lontong Sayur, Ketupat. Jantar: Sambal Goreng Kentang. Lanches/Outros: Getuk. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de widyanat
|