Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 53,82g | Prot: 73,91g | Carbs: 93,62g.
Café da Manhã: Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Слива, Сваренное Вкрутую Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almoço: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Курица Вареная, Славянская Трапеза Оливье с Курицей . Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Суп. Lanches/Outros: Сливы, Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimnayaa
|