Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 61,15g | Prot: 93,43g | Carbs: 140,50g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Клубника, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Белая Дача Пряная Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лосось на Гриле, Мистраль Рис Басмати Отварной. Jantar: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumаnika
|