Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Gord: 63,61g | Prot: 116,34g | Carbs: 166,86g.
Café da Manhã: Русский Холод Пломбир СССР, Банан, Грейпфрут, Авида Творог 9%. Almoço: Трубочка со Сгущенкой, Микоян Карбонад Московский, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%. Lanche da Tarde: Мандарины. Jantar: Красные Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izbrz
|