Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Gord: 38,86g | Prot: 19,43g | Carbs: 48,37g.
Jantar: Erişte, Kepekli Ekmek, Kabak Yemeği. Lanches/Outros: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Tadım Çiğ Badem İçi , Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismailöktem
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