Jornal de 밤고양이, 10 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
45 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1652 kcal Gord: 44,80g | Prot: 85,14g | Carbs: 245,92g.   Almoço:  오렌지, 과일 참외,  삶은 계란흰자,  카페라떼,  오메기떡, 한살림 잡곡식빵, 삶은계란, 상하치즈 리코타치즈,  오이 (껍질 포함),  당근,  콜라비,  양파,  무순,  새싹. Jantar:  카페라떼,  송편, 찐단호박,  멸치볶음,  삶은 계란흰자, 샘표 회간장,  와사비, 콜라비,  무순,  새싹,  양파,  연어. Lanches/Outros:  카페라떼,  양파,  콜라비, 힐링 크릴100. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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