Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3152 kcal
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Gord: 108,18g | Prot: 199,85g | Carbs: 349,89g.
Café da Manhã: Netto Feta Leichter Genuss, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Heinz Tomato Ketchup, Nudeln (Gekocht), Aldi Putenbrustfilet, Gekochtes Ei, Gewürzkuchen, Gut & Günstig Putenbrust, Magerquark, Golden Toast Vollkorn Toast, Nudelsalat, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), ESN Designer Whey Protein - Coconut, Banane, Kölln Haferflocken (40g), ESN Designer Bar Coconut. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniel.deckert
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