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-700 gr🔥
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55,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 41,84g | Prot: 35,36g | Carbs: 58,60g.
Café da Manhã: Kaşarlı Tost, Salatalık, Beyaz Un, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta. Jantar: Pişmiş Bamya, Kuru Patlıcan Dolması, Etli ve Pirinçli Sarma. Lanches/Outros: Cafex Filtre Kahve, Hindistan Cevizi Yağı, Çörek. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gözdiyette
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