Jornal de Esplandora, 10 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
57,1 kg Perdidos até agora: 27,9 kg.    Ainda faltam: 2,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

788 kcal Gord: 25,66g | Prot: 78,72g | Carbs: 59,57g.   Café da Manhã: Salmón Ahumado, Hacendado Zumo de Naranja, Café con Leche de Soja, Huevo Frito sin Grasa, Bimbo Silueta Integral (8g). Almoço: Atún Fresco, Casa Ametller Crema De Brocoli I Kale, Alcachofas Cocidas (Frescas). mais...
200 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana

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