Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 62,96g | Prot: 60,97g | Carbs: 177,32g.
Almoço: Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Sawi, Telur, Sasa Bumbu Kuah Sayur Asem. Jantar: Gula Pasir, Dum Dum Thai Iced Tea, Opor Ayam, Kue Lumpur, Kue Nastar, Kastengel. Lanches/Outros: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kurma. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alyawony
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