Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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85,9 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 76,86g | Prot: 77,52g | Carbs: 176,76g.
Café da Manhã: Mabel Cream Cracker, Babaganuche, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Mini, Açúcar Mascavo, Queijo Parmesão (Ralado). Almoço: Arroz Branco (Cozido), Bacalhoada. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Babaganuche, Queijo Mozzarella, Mabel Cream Cracker. Lanches/Outros: Kero Coco Água de Coco (200ml), Pudim de Leite Condensado, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredo Zito
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