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SEMANGAAATTTT JANGAN NYERAH!!!
baju crop✓
training✓
sepatu√
dah tinggal pake terus jadi deh collab sama partner
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46 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Gord: 38,67g | Prot: 37,34g | Carbs: 77,08g.
Café da Manhã: Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Lalapan, Dendeng Sapi, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng. Lanches/Outros: Apel, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Kraft Singles , Del Monte Boba Coffee Rasa Caramel Cheese. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de annisamega
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