Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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100,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Gord: 76,15g | Prot: 108,57g | Carbs: 214,80g.
Café da Manhã: Honig, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Hartgekochtes Ei. Almoço: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Zwiebeln, Rührei, Edeka Grüner Spargel, Aldi Rindersteak . Jantar: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Lanches/Outros: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Marmorkuchen, Käsesahnetorte. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Baerni11
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