Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 38 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4018 kcal
|
Gord: 133,86g | Prot: 83,76g | Carbs: 622,47g.
Café da Manhã: Банан, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, GODIVA Milk Chocolate With Salted Caramel, Matti Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Народный Гематоген Йодированный, Milky Way Шоколадный Батончик, Twix Mini, Народный Гематоген с Кокосом, Kinder Молочный Ломтик, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Любятово Печенье Топленое Молоко, Самарский Бкк Рулет с Маком, Преображенский Кондитер Вафельная Трубочка с Варёнкой, Красная Цена Корнишоны, Vici Клешни Маленького Краба Имитация с Пряностями в Масле, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Яблоко, Milky Way Шоколадный Батончик, Twix Mini, Campina Йогурт Нежный Королевское Манго, Б.Ю. Александров Чизкей с Манго и Семенами Чиа, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Вишней. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kristiskka
|