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Juju😊😊😊
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86,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2481 kcal
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Gord: 136,22g | Prot: 122,15g | Carbs: 182,58g.
Almoço: Chillisauce, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Ja! Gouda Jung, Salami, Thomy Remoulade, Herzberger Fitnessstange. Jantar: Gewöhnlicher Cheeseburger, Currywurst, Ehrmann Protein Pudding. Lanches/Outros: Kinder Bueno Mini , Kinder Bueno, Rührkuchen. mais...
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3287 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Jardinagem - 2 horas, Trabalho - 5 horas, Descansar - 8 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaZwei
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