Jornal de Рэгнбджорг, 08 mai 21

Неделька с шашлычком "не пропала зря"...вес откатился на неделю назад =( Хотя во всем виноват не столько шашлык, сколько зефирки, заботливо припасенные для чаепития. Но я не унываю. Скоро приедет мой новый велосипед и вот тогда!..все деревья во дворе будут мною сшиблены, ибо ездить на нем я умею аки тюлень играть в маджонг😁

---

2253 kcal

Gord: 108,12g | Prot: 85,00g | Carbs: 229,38g.   Café da Manhã: Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина, Ржаной Хлеб, Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Jantar: Макдоналдс Чикенбургер, ВкусВилл Конфеты Морковные, ВкусВилл Печенье с Овсяными и Пшеничными Хлопьями, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...