Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 52,74g | Prot: 82,49g | Carbs: 139,40g.
Almoço: Cooked Fish, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Jantar: Bakwan, Siomay, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Shirataki Mie Kering. Lanches/Outros: Cashew Nuts , Sari Roti Lapis Bamkuhen, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Heinz Apple Cider Vinegar. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dian Renata
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