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아침: 아띠85도씨 넛봉(1/2), 크림치즈, 아이스아메리카노 다이어트 시작후 8주만의 첫 사제빵 이걸 먹겠다고 아침부터 공복 걷기&뛰기 1시간 넘나 맛있는것ㅠㅠㅠ
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1156 kcal
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Gord: 46,83g | Prot: 68,53g | Carbs: 118,99g.
Café da Manhã: 혼합 곡물빵, 필라델피아 크림치즈1.36kg. Almoço: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 이금기 팬더 굴소스, 청정원 리치부어스트 할라피뇨, 닭가슴살, 청양고추, 달걀, 양배추, 양파, 현미밥, 두부, 파프리카. Jantar: 삶은 계란, 방울 토마토, 밤고구마. Lanches/Outros: 아메리카노. mais...
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 Comentários
07 mai 21 por membro: sseona(재키짱)
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맞아요 너무 단것보다 이런 담백한 빵이 묘하게 매력있는거 같아요..🤭🥖
07 mai 21 por membro: hhush_
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8주만이라니.. 대단하세요!!! 다이어터는 먹고 뛰거나.. 뛰고 먹거나..😂
07 mai 21 por membro: _All or Nothing_
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보기에도 너무 맛있어보여요! 고소 담백 ^^ 8주간 참으신거 너무 대단해요
07 mai 21 por membro: 해피레나
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