Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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45,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 46,01g | Prot: 54,77g | Carbs: 192,85g.
Café da Manhã: Pain d'épices, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre. Almoço: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Barilla Penne Rigate, Parmesan (Râpé), Carrefour Crème Fraîche 4%, Bonduelle Légumiô Pasta Pois Cassés et Courgettes , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel . Jantar: Endive, Bonduelle Jeunes Pousses, Hipp Cannelloni aux Légumes . Lanches/Outros: Kitkat Ball Chocolat Blanc, Carrefour Bio Lait D’Amande , Jordans Country Crisp 4 Noix. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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