Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 43,74g | Prot: 88,01g | Carbs: 212,93g.
Café da Manhã: Puleva Leche Entera, Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Mercadona Pan de Centeno. Almoço: Orlando Tomate Frito, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallo Macarrones Integrales. Jantar: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Almendras, Aguacate, Naranjas, Kiwi. Lanches/Outros: Puleva Leche Entera, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hochland Sabanitas Light, Mercadona Pan de Centeno. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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