Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2316 kcal
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Gord: 79,52g | Prot: 179,98g | Carbs: 212,65g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Myprotein The Whey. Almoço: Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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