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I weighed in last night. I decided to weight in this morning. I will weigh in every morning. I want to know my weight everyday.
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 38,07g | Prot: 73,89g | Carbs: 174,62g.
Café da Manhã: 100% Whole Wheat Bread, water 41.8 ounces, peanut butter natural, coffee, 1 whole egg, Cooked Egg White. Jantar: roasted chicken, refried beans, Restaurant Style Tortilla Chips. Lanches/Outros: Double Churn No Sugar Added Vanilla Ice Cream, skim milk, banana, tangerine. mais...
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2609 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dumplingirl
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