|
lost about 42 kilos tapi perjuangan masih panjang;)!semangat pejuang sehat!
|
1109 kcal
|
Gord: 31,33g | Prot: 104,62g | Carbs: 95,93g.
Café da Manhã: Peanut Brittle, Peanut Brittle, Cheese Bread. Almoço: Fried Tofu , Gloria Abon Ayam, Finna Sambal Bawang, Fried Egg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , So Good Bakso Ayam, Haverjoy Havermout Quick Cooking, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. mais...
|
|
 Comentários
keren bgt kak! Semangat terus!
06 mai 21 por membro: fureveraine
|
keren kak
tips mengecilkan paha dong kak
06 mai 21 por membro: amalia1410
|
olahraganya apa sih penasaran😃
06 mai 21 por membro: oky pratiwi
|
06 mai 21 por membro: Mira Jm
|
keren banget😍 gimana caranya biar konsisten si ka?m
06 mai 21 por membro: putrifeby
|
06 mai 21 por membro: healthy.habit
|
cara supaya tetep kenceng gmn ka bagi tips dong🤭
06 mai 21 por membro: healthy.habit
|
06 mai 21 por membro: Aming73
|
06 mai 21 por membro: shankim
|
06 mai 21 por membro: risakembang
|
06 mai 21 por membro: Hwangniel
|
06 mai 21 por membro: hilyaauliya
|
Keren banget !!! :') semangat kak!
07 mai 21 por membro: mschristanti
|
Keren banget ka minta tips ya dongg
07 mai 21 por membro: fitri camellia
|
Keren banget kak, semangat terus❤
07 mai 21 por membro: Raresha
|
07 mai 21 por membro: Ice_mint
|
hi semua!! aku olahraga kurang lebih 4-5 kali seminggu!! sama ditambah calorie deficit sih yang paling aku utamain😄
07 mai 21 por membro: natasyacaca4
|
wo nya apa aja kak, clean food?
07 mai 21 por membro: liadwi7
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natasyacaca4
|