Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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48,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Gord: 83,22g | Prot: 126,63g | Carbs: 194,49g.
Café da Manhã: Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Desira Skyr Natur, Äpfel, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Aldi Milch 1,5%, All Seasons Himbeeren, Knusperone Zarte Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almoço: Cucina Mozzarella Leicht, Edeka Avocado Hass, Bio-Zentrale Maiswaffeln, Cucina Mozzarella Leicht, Edeka Avocado Hass, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Jantar: Bellasan Pflanzen Creme, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Ja! Soft-Pflaumen, DM Bio Bananenchips, Choceur Schoko Knusper Riegel, Power System Whey Choc Bar Milchschokolade, Kinder Country, Power System Protein Bar Joghurt, Balisto Muesli-Mix, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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