Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 47,25g | Prot: 54,42g | Carbs: 165,63g.
Café da Manhã: Pâte Brisée, Oignons, Oeuf, Danone Yaourt Nature, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Jus d'Orange. Almoço: Banane, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Houmous, Pain Pita, Salade Verte, Vinaigrette Italienne. Jantar: Vinaigrette Italienne, Carottes, M&M's Peanut, Crêpe au Chocolat Fourré. mais...
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2116 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cecileclara
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