Jornal de MissFrost, 05 mai 21

Актуалочка на сегодня)))
Праздничный шашлындос пошёл в нужные места однако) 😏😏😏

---

1238 kcal

Gord: 74,82g | Prot: 112,09g | Carbs: 22,60g.   Café da Manhã: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе с Молоком, Яйцо, Фундук , Миндаль , Unagrande Моцарелла для Пиццы. Almoço: Паштет рыбный. Lanches/Outros: Nutriversum BCAA 2:1:1. mais...

1996 kcal

Exercício: Descansar - 8 horas e 20 minutos, Caminhadas - 1 hora, Assistir TV - 2 horas, Trabalho - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Apple Health - 8 horas e 40 minutos. mais...