Bom almoço e bom apetite a todos!!!
|
1406 kcal
|
Gord: 34,87g | Prot: 86,70g | Carbs: 196,44g.
Café da Manhã: Mamão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Integral, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Suco de Abacaxi, Purê de Abóbora, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Abacaxi, Abacaxi, Melancia, Visconti Pão de Forma Integral, Vitamina de Banana, Mexerica. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JaqueFMS112430
|