Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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66,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 44,57g | Prot: 51,10g | Carbs: 143,36g.
Café da Manhã: Kerrygold Cheddar, Leichter Genuss Rohschinken, Le Coq De France Fraicho Kirschtomate-Chili, Filinchen Vollkorn, Edeka Energy Balls Feige Walnuss Chia-Samen, Gutes Land Frische Vollmilch 3,5%, Knusperone White Wheaties. Almoço: Rührei, Aldi Rahmspinat , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Sun Snacks Mini Brotchips Knoblauch, Edeka Energy Balls Feige Walnuss Chia-Samen, Lindt Vollmilch, Gutes Land Frische Vollmilch 3,5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gieani
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