Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Gord: 23,26g | Prot: 77,38g | Carbs: 120,08g.
Café da Manhã: 바나나, 정식품 라잇미닛 리얼 코코넛. Almoço: 고추장, 멸치볶음, Heinz 하인즈 빈즈 칠리, 새송이버섯, 토마토, 양상추, 애호박, 밤고구마, 하나푸드 훈제닭가슴살. Jantar: 서울우유 저지방우유, 에이트타임 프로틴 케이크&쉐이크. Lanches/Outros: 투썸플레이스 아이스 아인슈페너, 랩노쉬 마시는 식사 비건카카오. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innerbeauty22
|