|
mushroom bourginion with rice under 500
|
1209 kcal
|
Gord: 39,81g | Prot: 39,36g | Carbs: 179,19g.
Almoço: Benecol Benecol Light, Baker Street Sliced Brown, Florette Mixed Salad, Red Onions, Sainsbury's Cod Fishcakes . Jantar: Parsley , Thyme (Dried) , Knorr Vegetable Stock Pot, Basmati Rice, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Aspall Red Wine Vinegar, Garlic , Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Onions , Carrots , Cooked Mushrooms, Tesco Chestnut Mushrooms . Lanches/Outros: Cadbury Time Out Wafer, Maltesers Maltesers. mais...
|
|
280 kcal
|
Exercício:
Abdominal - 2 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 2 minutos, Zumba - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 26 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boothy99
|