Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 39,93g | Prot: 62,06g | Carbs: 82,52g.
Café da Manhã: Ritter Barra de Cereal Brigadeiro. Almoço: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Heinz Maionese, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Queijo Meia Cura, Seara Bacon Gourmet . Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Meia Cura, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango Cru. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani0988
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