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Bom dia!
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933 kcal
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Gord: 49,68g | Prot: 58,28g | Carbs: 67,73g.
Café da Manhã: Banana Prata, Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Ovo Cozido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: Sadia Coração de Frango, Suco de Limão, Manjericão, Cebolinha Verde, In Natura Tomate, Alface, Deale Manteiga com Sal, Seara Presunto, Azeitonas Verdes. Lanches/Outros: Lindt Chocolate 85%, Mexerica, Chá Verde. mais...
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2099 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Yoga - 40 minutos, Lavar Louça - 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de KittyFarias
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